Publisert av: admin | 27/03/2011

Sterk 6.plass i NM

Oda kom helt til finalen i NM-sprinten i Tromsø på lørdag. Finaleheatet var knalltøft, og det endte til slutt med en 6.plass. Gratulerer, Oda.

På søndag var det finale i norgescupen. Oda endte til slutt opp på 8.plass. Gratulerer igjen.

 

På bildet: Ragnhild (3.plass) og Oda (6.plass) – to glade jenter!

Reklamer
Publisert av: admin | 15/03/2011

Trening uke 11

Tirsdag: lett skiøkt på Gåsbu
Onsdag: KLUBBMESTERSKAP – fristil
Torsdag: lett skiøkt på Gåsbu
Fredag: KULT-trening som vanlig

I helga blir det birken på noen  –  andre reiser til Savalen og sjusjøcup 5.

Publisert av: admin | 14/03/2011

jrNM SELBU

Da er jr-NM i Selbu over, og alle er vel hjemme. Det ble 3 flotte dager med fint vær, tøffe løyper og hard konkurranse!

Resultatmessig er det kanskje 4.plassen til Oda og stafettjentene (bilde) som står igjen som det beste resultatet, men det var også flere andre gode prestasjoner.

Ola S.: 102(fristil) og 68(klassisk)
Jonas: 92(fristil) og 125(klassisk)
Oda: 10(fristil) og 11(klassisk)

Både Jonas (fristil) og Ola(klassisk) prøvde å henge med de beste så lenge det gikk, og begge var innefor premieplass og i nærheten av poengplass(topp 30) i første halvdel av løpet. Men – det ble litt for tungt på slutten av løpet.

Oda gikk inn til flotte plasseringer, men følte nok det manglet litt på de helt rå løpene – kanskje særlig i fristil. Men – for Oda er det bare å se fram mot finalen i norgescupen i Tromsø om 2 uker. Hun ligger så lang på 8.plass i cupen.

Resultater fredaglørdagsøndag

Publisert av: admin | 23/02/2011

Trening/renn uke 8

Hei! Som beskrevet i e-post bruker vi denne uka til å legge et solid grunnlag for jr.NM. Bruk feriedagene til å gå mye på ski, og prioriter 1-2 økter med basisøvelser som den vi hadde med John Anders for et par uker siden. Legg ellers inn 1-2 økter styrke slik vi pleier.

På søndag er det testrenn på Gåsbu:

Sted: Gåsbu langrennsarena
Tid: 10.00 (start 10.45)
Distanse: 3(jenter) 4(gutter) runder i 3-km.
Stilart: Skøyting (mulig med klassisk om en har mer behov for det)

Publisert av: admin | 22/02/2011

Hovedlandsrennet 2011

Takk til alle som har fulgt med, heiet og sendt gratulasjonsmeldinger etter løpene i Granåsen. Det har vært fantastiske dager. Nå er det bare å klinke til på Selbuskogen under jr.NM om snaue 3 uker. Hilsen Kristian

Publisert av: admin | 13/02/2011

Oda med 4.og 5.plass i norgescupen på Betostølen

Søndag:
Det ble sesongbeste i norgescupen med 4.plass under søndagens fristilsrenn på Beito. Det var uhyre jevnt i toppen: kun 8 sekunder til vinneren, og snaue sekundet til pallplass.

Lørdag:
Oda gikk også inn til en topplassering under lørdagens renn. Etter at rennet ble utsatt 30 minutter pga kulde, klinket Oda til på 5 km klassisk og endte til slutt på 5.plass. Gratulerer, Oda!

Dette gir Oda en 6.plass på sammenlagtlista i Norgescupen etter 5 renn.

Mer info og resultater.

Publisert av: admin | 12/02/2011

Ola S. med flott 38.plass i norgescupen

Det ble ny bestenotering for Ola under 10 km klassisk på Beito. Det ble til slutt en 38.plass – bare 1o sekunder unna topp 30.plassering (som ville gitt poeng i norgescupen). Gratulerer, Ola. Simen ble nr. 88 og Jonas endte på 107.plass. Resultater – se sak lenger ned.

I morgen er det skøyting på programmet – hvis det ikke blir for kaldt.

Publisert av: admin | 07/02/2011

Plan – Beitouka (uke 6)

Mandag: Styrke – litt usikkert mtp hall 15.45,KATTA

Tirsdag: fellestrening (rolig/intervall – indiviuell tilpasning), 18.00,GÅSBU

Onsdag: KULT – skøyting (rolig/intervall – indiviuell tilpasning) – avreise KATTE 14.00(?)

Torsdag: fellestrening I1 – langtur, 18.00,GÅSBU

Fredag: Til Beito – gå gjennom løypa (innlagt korte hurt.drag – klassisk)

Lørdag: Beito – klassisk

Søndag: Beito – skøyting

Publisert av: admin | 23/01/2011

Oppsummering av KM-del 1/SSC 2/3

Det har vært to flotte skidager med KM på lørdag og SSC3 på søndag. Lørdag stilte jr.gruppa med 5 løpere og på søndag 4 løpere. Resultatene er som følger:

Lørdag: 2 GULL (Oda og Kristian) og 1 BRONSE (Ola)
Søndag: 1 GULL (Oda) og 2 BRONSe (Jonas)

Gratulerer med flotte prestasjoner.

I morgen(mandag) er det basis/styrke.

Tirsdag: vi prøver å få til ei litt tidligere treningsøkt – kl 18 er det nemlig duket for gjensyn med team2000. Vi skal være trenere for over 20 løpere i denne gruppa. Vi snakker om dette på mandag.

Onsdag: KULT

Torsdag: Trening – Gåsbu 18.00

Publisert av: admin | 21/01/2011

KM – klassisk fellesstart 22.januar

Her er løypekart og startliste for morgendagens renn.

Søndag 23.januar:

Starttidspunkt for søndagens Sjusjøcup3.

Stilling i sjusjøcupen etter 1.renn.

Older Posts »

Kategorier